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Este enfoque holístico combina diversas técnicas y teorías de diferentes corrientes psicológicas para ofrecer un tratamiento personalizado y completo. 1. Enfoque Personalizado La terapia integrativa se adapta a las necesidades específicas de cada individuo. Al utilizar técnicas de diversas corrientes como la cognitivo-conductual, la humanista y la psicodinámica, el terapeuta puede diseñar un plan de tratamiento que responda a las particularidades del paciente, promoviendo una mejoría más efectiva y rápida. 2. Tratamiento Holístico Este tipo de terapia no solo se enfoca en los síntomas o en un área específica de la vida del paciente, sino que considera a la persona

Soy Lucía Sandoval, graduada en Psicología por la UNED Decidí estudiar Psicología porque siempre me ha interesado el funcionamiento del cerebro humano, conocer las características de las personas, los patrones que siguen al relacionarse, cómo se configura la mente en función de sus experiencias y cómo se puede trabajar para mejorar la salud mental. En el último año de la carrera, empecé a pensar en mi especialización y en cómo enfocar mi carrera, considerando que la Psicología abarca múltiples ramas. Tras valorar diferentes opciones, me di cuenta de que podía unificar dos de mis pasiones: el deporte y la Psicología.