Soy una persona profundamente reflexiva, curiosa y enfocada en el autoconocimiento. El interés por entender cómo funcionan las emociones, los pensamientos y las dinámicas psicológicas, tanto en ti misma como en los demás, me llevo al estudio de la Psicología. No solo busco  explicaciones teóricas, sino también herramientas prácticas para manejar situaciones que aparecen en la vida de las personas. El desarrollo y crecimiento personal es mi motor. 

Psicología y deporte son mis dos pasiones, desde pequeña he practicado diferentes deportes siendo el surf mi pasión en la actualidad. El haber estado en contacto con el mundo deportivo me ha llevado a ver las dificultades psicológicas a las que se enfrenta un deportista en todos los niveles, y la necesidad de contar con herramientas psicológicas para poder gestionarlas.

 Fusionar el deporte y la psicología me hace entender el deporte desde otros perspectiva, haciendo consciente a las personas de la importancia de tener unas buenas bases psicológicas para conseguir una adecuada salud mental que les lleve a optimizar su rendimiento y mejorar sus habilidades. 

Mi áreas de trabajo son: gestión emocional, manejo del estrés y la ansiedad toma de decisiones, concentración, confianza, definir estrategias útiles, habilidades sociales y comunicativas, liderazgo, orientación, asesorar a familias y entrenadores, asesoramiento y orientación a trabajadores y empresarios. 

Mi formación:

Grado de Psicología en la UNED

Master en la Universidad de TECH de Psicología Deportiva

Master General Sanitario en la Universidad E-Campus

Cursos de formación de Terapia de Pareja

Cursos de formación en Terapias de Tercera Generación

Reuniones quincenales con profesionales de la psicología para obtener formación continuada